Pilates

Cardio Pilates, All Level, Open Flow oder Early Bird Pilates.
Bei uns finden Pilates-Interessierte genau das was sie suchen.
Alle sind willkommen, Anfänger, Fortgeschrittene, jung und alt. Durch den Einsatz verschiedener Kleingeräte wird das Training garantiert nie langweilig!

Di 7:45
Di | Fr  9:15
Mi 18:15 und 19:30

Preise:
Probestd.: 15 Euro
Einzelkarte: 20 Euro
10er Karte: 180 Euro
Abo 1 Kurs/Woche: 60 Euro monatl
Abo 2 Kurse/Woche: 80 Euro monatlich

Yoga

Unsere Trainerinnen Jule und Jessy bieten sowohl Hatha also auch Vinyasa Yoga an. Hauptsache es fließt!




So 11:00 und 14:00
 
 

Preise:
Vinyasa Flow:
Einzelkarte: 15 Euro
5er Karte: 70 Euro

Hatha Flow:
Einzelkarte: 15 Euro
10er karte: 135 Euro

PBT 

Progressing Ballet Technique oder auch Pilates meets Ballet.

Der Fokus dieser Trainingsmethode liegt auf der Stärkung des Zentrums und einer gesunden Aufrichtung.
Dabei soll nicht, wie oft beim klassischen Ballett, in extreme und belastende Endpositionen gedrückt werden, sondern achtsam die richtige Ausrichtung und Ausführung erlernt werden.
Das Training findet auf der Matte statt und erfordert keinen besonderen tänzerischen Backround.


DI  20:00 - 20:45

Preise:
Probestd: 15 Euro
Einzelkarte: 20 Euro
Zehnerkarte 180 Euro


Für Mütter, Väter und Babys

Die Ahoi Mamas sind bei uns im Studio mit verschriensten Angeboten für Mütter, Väter und die Kleinsten.
Von Rückbildung über Pilates mit Baby bis hin zu spannenden Thementagen.
Hüpft mal auf die Website der Ahoi Mamas und schaut euch alle Angebote in Ruhe an.





 

Reiki

Schenke dir und/oder deinem Kind Zeit und Entspannung! 
Reiki entspannt, lindert Ängste und Stress, aktiviert die Selbstheilungskräfte und lockert Blockaden. 


Bei Interesse melde dich gerne über das Kontaktformular.

Preise:
Behandlung Erwachsene: 60 Euro
Behandlung Baby: 40 Euro
Gemeinsam: 80 Euro

Workshops und Specials

Jeden Monat warten spannende und abwechslungsreiche Workshops und Specials auf dich.
Alle Termine findest du in unserem Stundenplan oder auf bei Instagram @studi63hamburg.

Da die jeweiligen Events über die Veranstaltenden gebucht werden, wende dich gerne über das Kontaktformular an uns und wir leiten dich weiter.

Buchung

Falls du manche Kurse nicht über unseren Stundenplan buchen kannst, verwalten die jeweiligen Trainer:innen ihre Buchungen selbst und du kannst dich direkt per Mail an die entsprechende Person wenden.

Für alle anderen Buchungen gilt: 
Du kannst online buchen, aber nicht online zahlen.
Die Preise entnimmst du den Listen oben und die Zahlungsart besprichst du mit den Trainer:innen.